药物流产后，为了促进身体的恢复，饮食调理至关重要。以下是一些建议的食物和饮食注意事项：

　　一、推荐食物

　　红枣：红枣富含维生素C、蛋白质和葡萄糖，可以补血、补气益气，并对肠胃有好处。建议经常食用以帮助恢复体力。

　　山楂：山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，可以促进体内血液循环，加强子宫收缩，加快流产后子宫里的淤血流出。同时，山楂还可以增强食欲，对流产后的女性特别有益。

　　樱桃：樱桃富含铁元素，可以益气补血，增强食欲，并调理肠胃。其含铁量在所有水果中比较高的，对药流后的身体恢复非常有益。

　　香蕉：香蕉有助于消化，可以预防便秘和肠胃不适，同时具有补血的作用。药流后适量食用香蕉，有助于身体的恢复。

　　鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质和其他营养物质，对药流后身体虚弱的女性有很好的滋补作用。经常食用可以补充能量，提高身体的免疫力。

　　二、饮食注意事项

　　清淡饮食：药流后应保持清淡饮食，多吃易消化的食物，如桂圆莲子八宝粥、山药粥等，避免加重胃肠负担。

　　避免辛辣饮食：药流后应避免吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免刺激胃肠道，引起腹痛，诱发子宫收缩，不利于身体恢复。

　　多吃富含营养的食物：药流后应多吃富含优质蛋白的食物，如鸡胸肉等，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。

　　避免生冷食物：药流后应避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免刺激子宫，影响恢复。

　　注意休息：药流后应保证充足的休息，避免过度劳累，以促进身体的恢复。

　　总之，药物流产后的饮食应以清淡、易消化、富含营养为主，同时注意休息和保暖，以促进身体的恢复。如有异常症状，应及时就医。