意外怀孕的解决办法主要是无痛流产。然而，女性朋友对无痛人流了解不多。人流之后应该注意什么，才能更好地保护自己的身体?

　　1、无痛流产后要注意休息。虽然目前的人流技术不错，但通常只需几分钟到半小时就可以完成整个手术，并且术后观察一下就可出院。但建议不要立即进入工作状态，注意休息，更要注意不要着凉。

　　2、无痛人流后，女性身体比较虚弱，而且外阴健康要注意。不要用冷水清洗阴部，注意短期内不要洗澡，不要马上发生性关系，容易引起感染。

　　3、饮食上，注意保持营养均衡，不吃辛辣生冷刺激性食物。多吃些有营养的食物，比如鸡蛋。

　　兴义妇女做了人流后，建议在家好好休息一个月左右，再去兴义医院复查，看看术后恢复情况如何。