人工流产术后的护理对妇女健康的恢复有很大帮助，因此应高度重视人工流产术后的护理措施。流产后的保养非常重要。流产后的保养不仅可以避免感染，而且可以在短时间内恢复健康。

　　流产后如何注意饮食?

　　流产是一种手术，所以也会对女性身体造成伤害，而饮食是让身体恢复有效的方法，那么流产后如何调节饮食呢?

　　1.月经不调的女性朋友应适当限制脂肪。流产后不要吃胡椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等辛辣食物，因为它们可能刺激性器官的充血，不利于流产后女性身体的恢复。

　　2.人流过后，可以多吃山药煮粥，早餐或晚餐都可以吃。这样一碗粥对补血和调理经络非常有益。

　　3.为了添加更多的蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成部分。如果蛋白质含量少，很容易导致人体抵抗力下降。因此，建议女性流产后多吃鸡肉、鸡蛋、奶豆、豆制品等，对女性健康有益。

　　流产手术虽然是一个小手术，但术后的康复护理也很重要。合理的流产后护理可以避免妇科疾病，使身体得到康复。人流之后的饮食也很重要，补充足够的营养，可以让身体恢复。